Znáte pravidlo 21 dnů? Vysvětlí, proč jarní předsevzetí často selhávají a jak si vytvořit zdravé návyky natrvalo
Jaro je symbolem nových začátků a ideální příležitostí k celkové úpravě životního stylu. S přibývajícím sluncem přirozeně roste motivace k pravidelnému pohybu, odlehčení jídelníčku nebo k omezení cukru. Prvotní nadšení však velmi často opadá dříve, než se změny stačí plně projevit. Jak tedy postupovat?
“Když manžel zemřel, ukázalo se, že mi přes 20 let lhal. Nevím, co mám cítit ani jak dál žít,” je smutná Marika
V den, kdy slaví pracovnice lásky, vzpomeňme zlaté časy pražských nevěstinců. Už před staletím plnily každé přání
“Mám pocit, že mě manžel podvádí, ale syn mi tvrdí, že přeháním,” nechápe Jana
Kvíz: Drsňák, osudový muž, ale také medik či nejedna historická osobnost. Jak dobře znáte role filmové role Karla Rodena?
Legenda aerobiku z devadesátek Václav Krejčík: „Dlouholetá partnerka se zeptala, jestli nejsem na muže”. Nakonec měla pravdu
3 „dopaminové potraviny“, které vám rychle zlepší náladu. Je mezi nimi i jedna, kterou většinou milujete
Šaty bez rukávů si nemůžete dovolit? Tři účinné cviky na povolené paže pomohou i po padesátce
Osteoporóza: Jak chránit kosti a z jakých potravin vzít dostatek vápníku, pokud se vyhýbáte mléčným výrobkům
Nejčtenější články
Týdenní horoskop od 3. června: Váhy urovnají staré spory, Vodnáři vsadí na sílu detailního plánu
“Moje matka dává dětem prošlé jídlo. Nechci, aby u ní jedly, ale ona mi to vyčítá,” je rozčilená Radka. Radí psycholog Pavel Pařízek
Zpěvák Richard Krajčo: Vyučený elektrikář si plní všechny své sny. Manželství mu vyšlo až na třetí pokus a syn je jeho dokonalou kopií
“Dnešní doba je příšerná. Za nás to takové nebylo, nelíbí se mi to,” má svůj názor Jiřka
Kvíz: Jak dobře znáte význam cizích slov? Otestujte se, zda dáte správně všechny odpovědi
Jeden produkt, desítky využití: Proč má kyselina citrónová pevné místo v moderní domácnosti?
Nový měsíc je tady. Červen přináší Den dětí, vysvědčení i začátek letního režimu, ale také vratky peněz a výkyvy počasí
Herečka Veronika Khek Kubařová: Od začátku kariéry měla slabost pro režiséry. Za jednoho se provdala a nakonec se dočkala vytouženého miminka
Kalhoty, které jedni milují a druzí nenávidí: Kontroverzní harémky lichotí ženám po 50
Mohlo by vás zajímat
“Vždycky jsem měla nejraději nejstaršího syna. Mé další děti mi to neodpustily a teď mi to vrací," je smutná paní Věra
Jana Kánská nemohla před 76 lety maminku ani naposledy obejmout. Poslední slova Milady Horákové si přečetla až po 40 letech
Trenér Radim Rulík: Se „svými” hokejovými hochy dosáhl až na zlato. U reprezentace bohužel končí a míří za Jágrem na Kladno
Kvíz: Jak dobře znáte hlavní města evropských metropolí? Jedno je městem lásky, jiné otevřeným muzeem
“Můj manžel je mi nevěrný a já od něj bohužel nemůžu odejít kvůli financím,” je nešťastná Marcela
Dokonalé sukně, které zalichotí zralým ženám: Midi z tohoto materiálu jsou na léto jako stvořené
Andělský horoskop na týden od 1. června: Býci pocítí vlnu inspirace, Kozorozi by měli vsadit na odpočinek
Druhý květnový úplněk přinese silnou energii změn. Podle astrologů otevře emoce i staré vztahy
Kvíz: Znáte písně Waldemara Matušky? Zkuste doplnit nejen text. Všech 10 správných odpovědí zvládne jen opravdový fanoušek
Nejhorší nápoj pro vaše střeva zejména lidé nad 50 považují za zdravý. Podle dietoložky může poškodit střeva
