Válečnická dieta: Způsob hubnutí, kdy jsou nájezdy na ledničku povoleny
Hubnutí je věčné téma, ve kterém se vždycky dobereme jednoho jediného závěru. Shodit pár kilo se povede jen tehdy, když bude náš energetický příjem nižší než výdej. Každému přitom může vyhovovat jiný způsob. Někdo nedá dopustit na pravidelné porce jídla pětkrát denně, jiný si zase lebedí v přerušovaném půstu. A právě na tomto principu je postavena „válečnická“ dieta.
svetzeny.cz