Přibírání na váze po 50: Potraviny, které se tváří zdravě, ale mohou za vaše kila navíc
Stále se cítíte mladě, ale váš metabolismus si to nemyslí? Přibírání na váze po padesátce je běžným problémem, se kterým se potýká mnoho žen. Není však třeba zoufat – existují jednoduché triky a malé změny v životním stylu, které mohou váš metabolismus znovu rozhýbat. V tomto článku odhalíme, proč některé potraviny, které považujete za zdravé, mohou být vaší největší překážkou, a podělíme se o tipy, jak nastartovat metabolismus, aniž byste museli držet přísné diety nebo se trápit hodinami v posilovně.
svetzeny.cz