Péči o pleť by se ženy měly věnovat v jakémkoliv věku. Pokožka se s přibývajícím věkem přirozeně mění, vrásky přibývají, a tak je třeba obměňovat i produkty, které používáme. Přinášíme vám výběr několika top produktů, které by žádné ženě neměly v roce 2024 chybět v její kosmetické taštičce.
S přibývajícím věkem dochází u žen k několika přirozeným změnám na pleti. Tyto změny jsou výsledkem komplexního působení procesů stárnutí, genetiky, životního stylu a environmentálních faktorů. Jedním z klíčových aspektů stárnutí pleti je postupná ztráta elasticity. Kolem středního věku dochází k úbytku kolagenu a elastinu, což jsou látky odpovědné za pružnost pokožky. Tato ztráta vede k větší tvorbě vrásek a ztrátě pevnosti.
Další významnou změnou je sušší kůže. S věkem může pleť ztratit schopnost udržovat dostatečnou hydrataci, což může být způsobeno snížením produkce mazu a sníženou schopností kůže udržovat vlhkost. Současně se mohou objevovat pigmentové skvrny, které trápí mnoho žen. Dochází také ke změnám v barvě pleti, která může získat matný vzhled a projevovat nerovnoměrné zbarvení, způsobené například ztrátou kolagenu a změnami v cévním systému. Zároveň s těmito změnami dochází i k postupné ztrátě ochranných funkcí pleti, což může znamenat, že je citlivější na podráždění a obtížněji se regeneruje. Je proto velmi důležité používat produkty na pleť, které ji podpoří, zlepší její vitalitu a zmírní důsledky stárnutí.
Na ochranu proti škodlivému UV záření bychom neměli zapomínat v žádném případě. Krémy s SPF jsou pro pleť velmi důležité, protože až 80% UV záření proniká i přes mraky, mlhu a další faktory, které zabraňují přímému slunečnímu záření. Neviditelné krátkovlnné UV záření, jenž je přirozenou součástí slunečního spektra, má schopnost pronikat přes rohové vrstvy naší kůže, čímž přispívá ke stárnutí a poškození kožních buněk. Nejen, že je sluneční záření pro pleť nezdravé, ale navíc také podporuje vznik vrásek a stárnutí pleti. Dermatologové po celém světě proto důrazně doporučují užívat krém s SPF po celý rok.
S přibývajícím věkem přirozeně klesá tvorba kolagenu v těle. A tak je třeba ho od určité chvíle začít doplňovat. Kolagen je klíčovým faktorem pro udržení mladistvého vzhledu pleti obličeje. Poskytuje jí pevnost, pružnost a hydrataci, což přispívá k zachování jejího mladistvého a viditelně zdravého vzhledu. Na trhu existuje spousta produktů, které kolagen obsahují - od kolagenových prášků a doplňků stravy, přes kolagenové bonbony až po produkty na pleť, které kolagen obsahují. Doporučujeme si tedy pořídit noční krém na obličej obsahující kolagen, který zajistí, že vaše pleť bude ráno svěží, pevná, hladká a zářivá.
Pokožka v okolí očí je nejtenčí a zároveň nejvíce namáhanou částí obličeje. Obsahuje mnohem méně kolagenu a nemá téměř žádné mazové žlázy. To v praxi jednoduše znamená, že se v okolí očí projevují známky stárnutí mnohem dříve, než na zbytku obličeje. Oční krémy je důležité používat právě proto, že pokožku hydratují, regenerují, zpevňují a především vyhlazují.
Péče o pleť není jen o čištění a krémech. Důležitým krokem je také sérum na obličej. Sérum je totiž cílená péče obsahující vysokou koncentraci aktivních látek, které cílí na určitý problém pleti. Účinek séra je tak mnohem vyšší než u pleťového krému.
Na péči o krk a dekolt mnoho žen zapomíná. A to je chyba! Kůže na krku a v dekoltu je totiž mnohem tenčí a jemnější než na zbytku těla. Tyto oblasti jsou v porovnání s jinými partiemi mnohem častěji vystavené slunci, což znamená, že bychom se o ně měli také náležitě starat. Zanedbávání péče totiž může vést k předčasnému stárnutí a povislé kůži na krku, což není žádoucí.
Autorský text, Lorealparis.cz, Biorganica.cz
