Ačkoliv jsou svátky charakterizovány jako období klidu a míru, které se bezprostředně pojí s radostí a spoustou oslav, pro některá znamení zvěrokruhu to může být přesně naopak. Vlastně obecně jsou týdny před Vánoci velmi stresující, a to především pracovně. Jenže některá znamení tento stres prožívají ještě intenzivněji. Třem z nich totiž prosince bude připadat jako nestresovější období v roce, které si vůbec nebudou užívat. Není mezi nimi i to vaše?
Vánoce a adventní čas jsou sice podle všeho svátky klidu a míru, realita tomu ale bohužel málokdy odpovídá. S úmyslem mít vše krásné a dokonalé velice často podléháme nejen panice, ale především stresu, který nás může celkem vyčerpat.
S vánočními přípravami začínáme v prosinci. Vánoční výzdoba, pečení cukroví, nakupování dárků a hlavně promyšlené kroky, aby vše bylo přesně tak, jak má a jak si to přejeme, nás ale mohou poměrně vyčerpat. Někteří to přitom prožívají ještě intenzivněji než jiní. Pro jaká tři znamení zvěrokruhu nebude prosince požehnáním, ale spíše nejstresovějším obdobím v roce?
Beran, který je od přírody cílevědomý, se vyžívá ve výzvách a vzrušení. V prosinci by se však ohnivý Beran mohl ocitnout v situaci, která bude možná až příliš napjatá a plná stresu. Vzhledem k tomu, že Mars, vaše vládnoucí planeta, bude stát v opozici se Saturnem, můžete mít pocit, že vše jde pomaleji než jaké jsou vaše mnohdy až příliš ambiciózní plány. Hromadící se pracovní termíny, rodinné povinnosti vyžadující vaši pozornost nebo přeplněný společenský kalendář mohou způsobit, že se Berani budou cítit pod tlakem, podráždění a vyčerpaní. Je třeba si uvědomit, že nelze pro všechny všechno udělat. Máte i svůj život, tak mu občas dejte přednost. Jinak se může stát, že vás postihne syndrom vyhoření. Nestresujte se s tím, že ještě nemáte koupené dárky. Vánoce o nich vůbec nejsou.
Díky své puntičkářské povaze jsou Panny často ve stresu při kterékoliv důležité situaci. Ani Vánoce tak nejsou výjimkou. Letos v prosinci se však vaše touha po dokonalosti může stát vaším největším stresorem. Vzhledem k retrográdnímu Merkuru, který ovlivňuje vaše organizační schopnosti, by se mohlo stát, že se vaše pečlivě připravené plány zvrtnou a spadnou jako domeček z karet. Může se vám zdát, že nic neprobíhá podle plánu, od špatně umístěné dekorace až po nedorozumění vyvolaná nedostatkem odpočinku. Zvolněte a zkuste letošní svátky brát s malým nadhledem. Nechcete přece, aby se svátky klidu a míru pro vás proměnily v čas plný napětí a úzkosti. Vyvážit byste měli také pracovní a soukromý život. Práce počká, láska vám ale snadno může proklouznout mezi prsty.
Kozoroh, pracovitý a úspěšný člověk, na sebe často bere víc povinností, než je zdrávo. Ani Vánoce pro něj v tomto ohledu nejsou výjimkou. V prosinci, kdy Pluto zesílí vaši zodpovědnost vykonat všechny sváteční povinnosti na výbornou, se může dostavit pocit přehlcení a vyčerpání. Pokud nechcete být plni napětí a rupnout před někým, kdo si to vůbec nezaslouží, naučte se najít balanc ve všem, co děláte. Nenechte si narušit sváteční pohodu tím, že ani v prosinci vám práce neubývá. Nadměrný stres by se mohl podepsat na vaší fyzické pohodě, pokud se ho nenaučíte správně zvládat. Nastavte si hranice a vyhněte se přetížení svého rozvrhu. Pamatujte, že je v pořádku požádat o pomoc - delegujte úkoly a rozdělte se o odpovědnost s ostatními. Udělejte si z péče o sebe prioritu a vyhraďte si čas na aktivity, které vám pomohou se zrelaxovat a načerpat nové síly.
Bez ohledu na znamení zvěrokruhu může být sváteční období stresující pro každého. Zde je několik univerzálních tipů, které vám pomohou udržet hladinu stresu pod kontrolou. Abyste se vyhnuli chaosu na poslední chvíli, vytvořte si plán nákupů, práce a společenských akcí. Fyzická aktivita vám pomůže uvolnit napětí a zlepšit náladu. Zaměřte se na pozitivní aspekty tohoto období, abyste si udrželi nadhled. Dejte svým blízkým vědět, když se cítíte přetíženi, a neváhejte požádat o podporu.
