Zapalte byliny
Obřad zahrnuje pálení posvátných bylin, nejčastěji šalvěje, což po staletí praktikovali původní obyvatelé Ameriky a dalších kultur. Říká se, že kouř, který vzniká při pálení šalvěje, odstraňuje negativní energii a má také údajně léčivé účinky. Pálení bylinek je skvělým způsobem, jak odstranit negativní energii z vašeho domu i mysli, abyste mohli přivítat energii úplňku, kterou můžete pozitivně zaměřit na své záměry. Připravte si sušené bylinky a položte je na podklad, který neshoří. K tomu skvěle slouží perlorodka říční nebo si rovnou můžete koupit sušenou šalvěj ve formě vykuřovacího svazku.
Dotáhněte těžké úkoly
Úplněk je nejvhodnějším obdobím pro uvolnění a dokončení rozdělaných úkolů, plánů či dalších projektů, které vám dávají zabrat. Síla úplňku vám může pomoci nechat za sebou to, co potřebujete, a najít řešení těchto nedokončených úkolů. Pak budete moci se lépe soustředit na nové věci. Jen nezapomeňte, že to není čas pro začínání něčeho nového, ale dokončení.
Spalte negativní myšlenky
Mnozí z vás už jistě slyšeli o uvolňovacím cvičení, kdy spálíte negativní věci. K tomu je úplněk jako stvořený. Napište si na kousek papírku něco, na co chcete již zapomenout nebo vás brzdí. Možná někomu chcete odpustit nebo ho nechat prostě odejít z vašich myšlenek nebo života. Můžete mu také napsat dopis a ten následně spálit. Díky tomuto rituálu se zbavíte všeho zlého, co by vás mohlo brzdit.