Proč vlastně sníme?
V historii často lidé věřili tomu, že sny předpovídají budoucnost. Ve skutečnosti se však jedná o zážitek iluzorních vjemů, které vytváří mozek během procesu snění. Většinou sny vycházejí z vnitřních a vnějších podnětů, vzpomínek a představ konkrétního jedince. Jedná se tudíž o poměrně významnou psychologickou událost, která má pro člověka velký význam. Existuje dokonce přímo vědecká disciplína jménem oneirologie, která se zkoumáním snů zabývá.
Význam stále se opakujících snů
Pokud se vám stále dokola zdá stejný, nebo podobný sen, měli byste zbystřit. Sny se totiž většinou neopakují vůbec. Za stále se opakující sny nepovažujeme striktně pouze ty, které se vám zdají každý den. Spadají sem i takové sny, které se vám zdály třeba jen třikrát, takové, které se vám zdají dvakrát do roka, nebo takové, které se vám zdají v určité časové období. Zkrátka a dobře, jakmile se vzbudíte s tím, že se vám zdálo něco, co už se vám někdy v minulosti zdálo, je to náznak toho, že něco není v pořádku.