Zázvor je zázrak. Věděly to naše babičky a víme to i my. Pomůže nám v boji proti špatné náladě, bacilům, ale i jako podpůrný hubnoucí doplněk.
Žádná špatná nálada, žádná únava: zázvorová voda je podzimním detoxikačním nápojem a zahání nejčastější problémy zatažené sezóny.
Pokud chcete zůstat celý podzim a zimu zdraví, je zázvorový čaj nebo voda naprostou nezbytností. Vychutnejte si ho během dne nebo večer u oblíbeného televizního pořadu.
Zázvorová voda stimuluje metabolismus a tím zvyšuje počet spálených kalorií . Ale nejen to: bylo zjištěno, že účastníci pokusu po pití zázvorové vody jedli méně. Očividně je to nasytilo rychleji.
Látky v zázvoru stimulují krevní oběh a tím pádem i pročistí vaše tělo. Pokud si dáte sklenici závorové vody hned ráno, můžete si být jisti aktivním dnem bez námahy.
Chuťové buňky v ústech zpočátku vnímají příchuť zázvoru jako bolest. V důsledku toho mozek vylévá tělu vlastní morfin tlumící bolest – a to vyvolává příjemný pocit štěstí!
Pokud je vám často zima a máte studené nohy či ruce, zázvor je ideální společník. Dokáže vás zahřát stejně jako například skořice.
Není nic snadnějšího. Oloupejte zázvor, nakrájejte ho na plátky nebo nastrouhejte a zalijte horkou vodou. Dochuťte citronem. Pokud necháme zázvorovou vodu přes noc v lednici, ráno vás čeká přímo zázračný elixír!
