Poradna: Jak vybírat kartáček na zuby

Otázka: Nikdy se nedokážu rozhodnout, jaký kartáček na zuby si mám vybrat, aby to bylo pro zdraví mého chrupu i dásní co nejlepší. Podle čeho vybírat?
Adéla, Klatovy

Odpovídá Michaela Kumherová, diplomovaná dentální hygienistka

U kartáčku si především dáváme pozor, aby jeho vlákna nebyla tvrdá a pracovní část kartáčku byla co nejmenší, to jsou nezbytné předpoklady. Správnou technikou čištění vertikálními pohyby odshora dolů by se měl odstranit povlak ze zubů, a to hlavně u krčku, a dále pak z kousacích ploch stoliček. Pomoci vám může například nový kartáček Signal Vertical Expert, jehož tvar hlavičky a rukojeti je uzpůsoben pro čištění zubů odshora dolů pomocí stírání. Navíc vám pohled na něj vždy připomene, na co se při čištění zubů soustředit, protože většina z nás je zvyklá čistit si zuby horizontálně, tedy ze strany na stranu. Čištění tímto kartáčkem postačí dvakrát denně. Kromě toho je jednou za den potřeba pročišťovat také prostory mezi zuby. Na to jsou dobré mezizubní kartáčky nebo dentální nitě. U mezizubního kartáčku je důležité hlídat, aby drátek byl co nejtenčí a vlákna co nejdelší. V předních úsecích chrupu se nám může stát, že ani ten nejtenčí kartáček nedostaneme skrz, proto použijeme dentální nit, aby žádný prostor nebyl vynechán.

Své dotazy můžete zasílat na e-mail: [email protected]

Foto: Depositphotos (1), archiv (1)