Každý stárneme a na nás je, jak k tomu budeme přistupovat.
Ne nadarmo se říká, že věk je pouze nepodstatné číslo.
Tento fakt pramení nejen z toho, jak o sebe pečujeme, ale také jakou životní filozofii vyznáváme.
Síla pozitivního myšlení je v tomto ohledu zcela zásadní.
Výzkumy naznačují, že lidé, kteří si udržují optimistický pohled na stárnutí, mají tendenci žít déle a těšit se vyšší kvalitě života.
Stárnutí je nevyhnutelné, ale věděli jste, že váš biologický věk nemusí odpovídat vašemu chronologickému věku?
