Strava je pro to, jak se cítíme a vypadáme, opravdu důležitá.
Inspiraci, jak jíst, abychom byli co nejzdravější, můžeme hledat u královské rodiny.
Přesněji řečeno u Kate Middleton, která si na zdravou a vyváženou stravu, vzhledem k aktivínmu životnímu stylu, opravdu potrpí.
Kde koho by možná napadlo, že královská rodina si bude denně dopřávat klasickou „královskou“ anglickou snídani v podobě klobásek, fazolí a vajec.
Realita je ale od této představy na hony vzdálená.
Zdravý životní styl vyznávající princezna s Walesu volí jako první jídlo dne naprosto jiné potraviny.
Kate Middleton snídá zdravé a výživné potraviny.
Každý den snídá misku ovesných vloček, které ji pomáhají zajistit dostatečné množství energie, kterou Kate potřebuje nejen ke královským povinnostem, ale také k tomu, aby měla energii pro své děti.
Ovesné vločky jsou superpotravinou, která je doslova nabytá živinami.
Jde tedy o ideální potravinu pro všechny, kteří jsou stejně jako Kate aktivní a zároveň dbají na své zdraví i vzhled.
Ovesné vločky nejsou jen superpotravinou plnou živin, ale také komplexním sacharidem, který energii vašemu tělu dodává postupně.
Přesně tak, jak je pro správné fungování nutné.
