1. Stanovení hranic
Energetičtí upíři by vás nejradši „vysávali“ 24 hodin denně a 7 dní v týdnu. Šíří kolem sebe špatnou energii a druhé jen využívají k tomu, aby si plnili své cíle. Velmi důležité proto je, abyste si stanovili hranice. Samozřejmě by bylo ideální takového člověka ze svého života úplně „vyškrtnout“, ale to ne vždy lze, protože je to váš kolega, nadřízený, rodinný příslušník a podobně. Zásadní je, abyste nedovolili, aby tuto špatnou energii přenášeli na vás a nenechali se zatěžovat jejich neustálým stěžováním na to, jak je svět nespravedlivý. První věc, kterou musíte pochopit je, že odmítnutí poslouchání jejich nářku z vás nedělá bezcitného či neomaleného člověka. Všechno má své meze a každý má v dnešní době spoustu vlastních problémů. Není vaše povinnost nechat se vtáhnout do vlny negativity a hodiny někoho utěšovat. Pokud cítíte, že vás konverzace s danou osobou vyčerpává, distancujte se. Pokud nemáte možnost se vzdálit, obraťte hru a namísto poslouchání věčných stížností se dané osoby zeptejte, jak situaci hodlá řešit. Veďte konverzaci pozitivnějším směrem.