Když partner zlobí 2

Repertoár mužských prohřešků je totiž dost omezený. Jestli to vnímáte jako útěchu, že v tom nejste sama, trochu vám to pomůže. A budí-li to ve vás pocit rezignace na možnost „pány tvorstva“ napravit, rovněž máte pravdu…

7 RAD, JAK (NE)UVAŽOVAT

1. Problém s partnerem nikdy nevnímejte jako „boj“ – nebylo by v něm vítězů ani poražených. Bitvy nejsou od toho, aby něco konstruktivně řešily, vždycky se při nich napáchá víc škody než užitku. Takže vy raději volte cestu „mírového vyjednávání“, a pokud selže i to, tak se s partnerovým prohřeškem buď smiřte, nebo od něj odejděte.
2. Uvědomujte si, že žijete v přítomnosti, využívejte zkušeností z minulosti a koukejte se do budoucnosti. To znamená: Reagujte na to, co se stalo teď. Berte v potaz, co se stalo dříve, ale nepřipomínejte to. Uvažujte, jak vás to asi ovlivní dál, ale nehrajte si na věštkyni.
3. Nenechte si od nezúčastněných „pozorovatelů“ podsouvat, co máte či nemáte dělat. Názory ostatních je sice vždy dobré vyslechnout, ale nakonec se řiďte vlastním rozumem a srdcem.
4. Už vůbec nedejte na různá „ultimáta“ přátel a příbuzných. Když vám kamarádka řekne „jestli mu tohle odpustíš a neodejdeš od něj, tak už se na mě víckrát neobracej o radu“, jen s úsměvem kývněte a dál si počínejte, jako by nepronesla vůbec nic.
5. Srdce a rozum musejí spolupracovat. To není snadné – když vám partner opravdu ublíží, mají tyto dvě „instituce“ sklon se mezi sebou prát. V takovém případě vyčkejte, až se uklidní. Teprve pak si emocionální argumenty porovnejte s těmi racionálními a hledejte mezi nimi styčné body. Právě skrz ně totiž nejspíš povede ta nejsprávnější cesta.
6. Vyhledávejte uklidňující a konstruktivní rady – v názorech svých blízkých, v časopisech, knihách, ve vyjádření psychologů, na internetu, ve zkušenostech podobně postižených.
7. Budete-li se při hledání řešení inspirovat ve filmech, mějte na paměti, že reálný život je něco jiného. Sbalit nevěrníkovi věci a kufry mu dát za dveře, jistě lze zkusit, ale dopadnout to může úplně jinak než v tom filmu, z něhož jste to odkoukala.

Foto: Depositphotos (1)