4. Dělat něco jen proto, že to dělají ostatní
Kolem vás všichni běhají, cvičí jógu, nebo studují cizí jazyky? Super, je to jejich věc a vy to rozhodně nemusíte dělat je proto, abyste se necítila méněcenná. Pokud je vám tak dobře, sedněte si na gauč s pletením a koukejte na seriály, není to vůbec žádná ostuda. Prostě dělejte, co vás baví.
5. Žena nad 50 nemá potřebu být za každou cenu krásná
Dříve jste se šlechtila i když jste šla vynést třeba jen odpadky, ale teď se vám už nějak nechce? Je to v pořádku. Samozřejmě není potřeba na sebe rezignovat a chodit mezi lidi neupravená, ale na druhou stranu, když jednou skočíte do Tesca bez make-upu, svět se nezboří. Pokud to tak necítíte, nedělejte nic jen kvůli druhým lidem.
Samostatnou kapitolou tohoto bodu je pak urputná snaha zastavit čas a běhat od jednoho estetického chirurga k druhému. Nic proti botoxu a vylepšení prsou, ale opět platí, dělejte to jen kvůli sobě a svému pocitu a ne proto, že to po vás chce manžel nebo si myslíte, že mu to udělá radost.
Výše uvedené rady ve finále platí vlastně pro každý věk. Není nad to si občas uvědomit, že svůj život máme ve svých rukách. A nikdy není pozdě začít na sobě pracovat, abychom se cítili šťastně a svobodně