Někdy je dobré zastavit a naslouchat svým emocím, nepotlačovat je, na druhou stranu se vyhnout negativním myšlenkám a přáním. Respektovat potřeby svého těla, vnímat varovné příznaky – například chronické bolesti hlavy, bolesti zad, zažívací potíže, časté bolesti břicha. Pokud tam není lékařský nález, je logické poohlédnout se jinde – a to vše může být znakem zablokované čakry a signálem, že něco máme změnit. Pokud se tak stane, v těle opět zavládne harmonie.
Co jsou vlastně čakry?
Čakry jsou podle východních nauk energetická centra v našem těle, která mají být citlivá na určité vlnové délky světla. Východní systém čaker obsahuje 7 energetických míst, které postupují podél páteře v podobě vírů nebo kruhů a mají vliv na jednotlivé části těla a orgány. Když čakry správně v těle rotují, tak se automaticky doplňují, a tak se cítíme dobře po psychické i fyzické stránce.
Jak čakry fungují?
Každá čakra má svoji barvu, která nás ovlivňuje. Určitě máte jiné pocity, když jste obklopeni loukou plnou máku nebo polem slunečnic. Aby lidské tělo mohlo fungovat, potřebuje energii. Potrava je jen jednou částí příjmu energie, tou druhou je příjem energie z okolí, tedy Čchi – všudypřítomné kosmické energie. A k tomuto slouží právě čakry. Ty přijímají nebo vydávají energii podle fyzického nebo emocionálního stavu. Problém nastává, když si člověk negativními myšlenkami a činy vytváří nízkovibrační energie, které se usazují v systému čaker, a tím se blokuje funkčnost čaker. Pak jsou vnitřní orgány málo zásobovány energií a vytváří se citová i tělesná disharmonie. Následkem je menší odolnost organismu vůči chorobám, stresu nebo psychickým potížím.