Šikana muže ženou není tak běžná, ale existuje
"Rozpoznat, zda je váš partner emocionální tyran, může být náročné, ale rozpoznání příznaků je zásadním krokem k řešení problému. Citoví tyrani často používají slova jako zbraň a k ovládání svých partnerů používají nátlak, manipulaci a zastrašování. Takové chování narušuje důvěru, laskavost a respekt ve vztahu a zanechává ve vás pocit vyčerpání a nejistoty. Pokud se přistihnete, že neustále pochybujete o svých myšlenkách a pocitech, nebo pokud se kvůli jednání svého partnera neustále cítíte manipulováni nebo ovládáni, je možná načase vyhledat podporu. Pamatujte, že si zasloužíte partnerský vztah založený na vzájemném respektu a porozumění," radí Milanovi doktorka Eva Jelínková.
Emoční nebo psychické týrání se může projevovat různými způsoby. Mezi běžné projevy patří agrese, ovládání, pasivní agrese a vyhrožování. Ať už je forma jakákoli, život s emocionálním tyranem může mít vážný dopad na vaše duševní i fyzické zdraví.
"Takové vztahy se vyznačují nerovnováhou moci, což často vede ke sníženému sebevědomí, depresím, úzkostem a pocitu, že jste v pasti. Emoční napětí se může projevit i fyzicky, a to nespavostí, změnami chuti k jídlu a nemocemi. Pokud zvažujete odchod od emocionálního tyrana, je nezbytné zdokumentovat jeho chování, abyste jasně viděli širší obraz. Uchovávejte si záznamy o incidentech a vyhledejte silný podpůrný systém, včetně odborné a emocionální podpory právníků, poradců a důvěryhodných přátel a rodiny. Pokud potřebujete poradit s rozvodem, rozchodem nebo jinými otázkami rodinného práva, kontaktování odborníka vám může pomoci zorientovat se v této náročné situaci."