Co pomůže restartovat vztah
Ztracenou důvěru lze znovu obnovit. Chce to čas a především vůli pokusit změnit, co v jejich soužití, v citovém a milostném životě nefungovalo ke spokojenosti obou. Zásadním předpokladem je, aby o to oba stáli. Dále, aby si oba řekli, co jim nevyhovuje, a každý za sebe navrhnul, co může a chce dělat jinak.
Čeho se vyvarovat
Nenutit se k odpuštění, je ale důležité nechat věci a život plynout. Nekontrolovat partnera, zdržet se výčitek, ironických poznámek a také stále „to“ nepředhazovat. Varovala bych i před tím - dokazovat sobě nebo jemu, že si mohu také někoho najít, aby si uvědomil, jaké to je. Dostanete se do pasti, ze které se nedostanete.
Každý člověk potřebuje volně dýchat a vnímat svobodu. Dopřejte ji sobě i druhým. Dejte druhým šanci, pokud vyhodnotíte nebo cítíte, že ji dát chcete. A hlavně se oprostěte od strachu, co bude. Důvěřujte v první řadě sobě - svému vnitřnímu vedení, že Vás povede k rozhodnutí, které je tím nejlepším. Neuzavírejte se do sebe, k novým začátkům je potřeba mít mysl i srdce otevřené…
Mgr. Charlotte Benátská Speciální pedagožka a psychoterapeutka zaměřená na párovou komunikaci a uzdravení rodinných vazeb. Věnuje se specielně ženám v oblasti zdravého ženského sebevědomí a intimity. Je autorkou publikace Ženy, klíč ke spokojenosti je v nás. www.vztahy-komunikace.cz
Pokud jste se ocitli v situaci, se kterou se s námi chcete podělit nebo si s ní nevíte rady, napište nám na email: [email protected]