Hubnutí po čtyřicítce: Vybírejte správné tuky, velký pozor si dávejte na kalorie v alkoholu

Zpevňující krém proti celulitidě pomůže vyhladit pokožku, zpevnit ji a ubrat tak na obvodu problémových partií.
Elancyl, 582 Kč

Podpořte redukci hmotnosti doplňkem stravy s účinnými látkami, které vám ve vašem snažení pomohou - například s přeměnou cukrů, tuků a bílkovin nebo udržením hladiny krevního cukru.
Maxi Vita Chrom, Vitar, 43 Kč

Kniha je určena nejen lékařům, kteří mají ve své praxi pacienty s nadváhou a obezitou. Nepochybně komplexní informace o dietě, pohybové aktivitě, ale i přidružených onemocněních zde mohou nalézt i nutriční terapeuti, fyzioterapeuti. Poměrně velká část je věnovaná batrické léčbě, která je prakticky jedinou dlouhodobou šancí pro pacienty s obezitou vyšších stupňů. Kapitola o využití moderních prvků telemedicíny pak představí současnou moderní práci multidisciplinárního týmu.
Manuál úspěšného hubnutí, doc.Martin Matoulek, Nakladatelství odborné literatury, 290 Kč

Na sport si pořiďte dobře padnoucí legíny z příjemného materiálu, který drží tvar.
Tchibo, 299 Kč


Kvalitní sportovní obuv je velmi důležitá. Poskytne vám při sportu nejen pohodlí, ale také stabilitu.
Adidas běžecké boty, ADIZERO SL W, 2499 Kč

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a žijete aktivním způsobem života, bude vám fitness náramek značky Wotchi perfektním pomocníkem. Díky němu získáte přehled o svých každodenních aktivitách. Náramek umí počítat nachozené kroky, ušlou vzdálenost či spálené kalorie. Nezbytnou funkcí je také integrovaný monitor srdečního tepu. Každý sportovec ocení tréninkové funkce, které lze využít například při běhání, skákání přes švihadlo či posilování břišních svalů.
Fitness náramek Wotchi, 390 Kč

Chytrá kuchyňská váha s Bluetooth Sencor SKS 707x vás díky aplikaci Sencor FOOD jednoduše a napřímo propojí s jednou z největších databází potravin. Sportovci a fanoušci zdravého životního stylu tak snadno získají detailní přehled o nutričních hodnotách konzumovaných potravin. Váha pomůže i všem, kteří potřebují detailně znát poměr výživových složek v tom, co jedí z důvodů zdravotního omezení. Kolik sacharidů obsahuje 400g jablíčko? Kolik tuku a bílkovin obsahuje chystaný steak? Chytrá kuchyňská váha vám to řekne velmi přesně. Nejvěrnějším parťákem bude chytrá váha Sencor každému, kdo se buď rozhodl pro zdravější životní styl, nebo třeba jen shodit pár přebytečných kil.
Sencor, 999 Kč
Prohlédněte si další galerie
- Rebel Jakub Štáfek: Z hvězdičky seriálu Ulice vyrostl pořádný fešák, kterého zkrotila krásná manželka a dvě malé dcerky
- Multitalentovaný Felix Slováček mladší: Syn slavného páru se dokázal prosadit v hudební branži, na ženy ale příliš štěstí nemá
- Stařecké skvrny na rukách: Proč se tvoří a jak se jich zbavit? Právě teď je potřeba myslet na prevenci
- Kvíz: Kolik toho víte o astrologii a horoskopech? Určete, která znamení jsou vzdušná. Nebo které znamení je nevětší tulák, ale ne po hvězdách
- Tabu, Peříčko, Rande: Nejbizarnější pořady devadesátek. Diváci se styděli za moderátory, účinkující i trapné okamžiky