Říká se, že jste to, co si myslíte. Naše mysli předurčují náš život k úspěchu nebo naopak k pádu. Sílou myšlenky dokážete ovlivnit svoji kariéru, milostný život i finance, rovněž hubnutí a lepší sebevědomí. Tyto věty mají několik pravidel, ale jakmile začnete, už nedokážete přestat.
Afirmace neboli tvrzení, že je něco pravda jsou věty, které jsou formulovány v přítomném čase. Tato jednoduchá prohlášení zaplavují náš mozek pozitivním myšlením. Prohlašujete, co chcete o sobě nebo o svém životě, jako by to už byla pravda.
Touto větou se řídí autorka Louise Hayová, která je přezdívaná jako královna pozitivních afirmací.
Tato slova pocházejí od vietnamského buddhistického mnicha, která tvrdí, že základem klidné a vyrovnané mysli, je správné dýchání.
Americký duchovní učitel, Ram Dass, tvrdí, že je třeba si uvědomovat svoji hodnotu. Často si připadáme jako méněcenní a neuvědomujeme si svoji hodnotu.
Když se rozhodnete začít, není nic, co vás může zastavit. Určete si, čeho chcete dosáhnout a mějte pevnou vůli a víru v tom, že to dokážete.
Strach a dobrodružství jdou ruku v ruce, když si jdete za svými sny, které jsou často mimo naši komfortní zónu.
Toto prohlášení patří do vysokoenergetických tréninků, které jsou propojeny s bojovým uměním. Když je vaše mysl, tělo a duch synchronizován, je váš čas začít zářit.
Někdy se můžete cítit jako otrok svých emocí. Pamatujte, že i když možná nebudete mít kontrolu nad tím, co se děje během dne, můžete mít kontrolu nad tím, jak reagujete a jak se cítíte. Volte moudře.
Chcete si zvýšit sebevědomí? Opakujte po mně: „Já jsem superhrdina!“ Kdo by potřeboval Spider-Mana, když má vás?!
Jedna věc je inspirace, druhá věc je, když donutíme myslet si, že jsme tlustí, hnusní, hloupí, protože lidé kolem nás nebo na internetu se jeví jako učiněná dokonalost. Toto připomenutí potřebuje každý z nás!
