Tlak na to vypadat dobře je už tak velký
Musíte mít na paměti, že svým chováním jen přiléváte olej do ohně. Pro vaši dceru už tak bude dospívání velmi těžké. V naší kultuře je velký tlak na to vypadat dobře. I když už se za ty roky leccos změnilo a módní návrháři i časopisy se snaží ukázat různorodou krásu žen, nebudeme si nic nalhávat, stále je pro mnohé lidi zakořeněným ideálem krásy štíhlá dívka s perfektními mírami. Často dívky v pubertě ztotožňují svoji hodnotu s tím, jak vypadají. Pokud od vás převezmou vaše vzorce chování, tak nebudou mít rády svůj vzhled a bude pro ně těžší získat sebeúctu a některé dívky honba za ideálem krásy může dohnat až k poruchám příjmu potravy.
Vyšlete dceři jasný signál
Je důležité, abyste dceru odmalička vychovávala v tom, že její krása je jedinečná a měla by být na sebe pyšná. Je alarmující, že jedno ze čtyř dětí drží určitý typ diety už v 7 letech! Na tuto skutečnost upozornil report Common Search Media. Nejprve je potřeba, abyste sama o sobě přestala mluvit kriticky. Když dcera bude vzhlížet k sebevědomé matce, je rozhodně větší šance, že půjde v jejích šlépějích a vyroste z ní žena, která si je vědomá své hodnoty a vady na kráse pro ni nejsou něco, co by jí dělalo starosti. Dcery často zrcadlí chování svých matek, proto je důležité, abyste jí byla vzorem.
A další podstatná věc, nemluvte škaredě ani o ostatních ženách. Opět tím dceři vyšlete stejný signál, a to, že váha a vzhled jsou důležitými aspekty života. A vaše dcera o sobě na základě toho začne pochybovat. Vysvětlete dceři, že vzhled v životě není to hlavní, snažte se zdůrazňovat její jiné silné stránky. Vyprávějte dceři o silných a úspěšných ženách, takové příběhy ji budou motivat k tomu, aby na sobě také zapracovala. Také dceři dokažte, že neexistuje něco jako univerzální krása, každému se přece líbí něco jiného. Vždyť i zdánlivá vada na kráse leckteré ženy proslavila, krásným příkladem je například modelka Winnie Harlow, která má kožní nemoc zvanou vitiligo. To ji však nezabránilo zazářit na londýnském Fashion Weeku, stát se andílkem Victoria´s Secret a být tváří prestižních módních značek.