"Žvýkání je jedna z největších dietních chyb, které můžete udělat," říká výživový poradce Michal Šetina
Všichni známe reklamy, kde je doporučeno žvýkání po každém jídle. Výživový poradce Michal Šetina nás ale nyní vyvede z omylu, protože podle něj se jedná o jednu z největších dietních chyb, které můžete udělat. Proč se nedoporučuje žvýkání po jídle, pokud hubnete anebo zhubnout chcete?
svetzeny.cz